Что нельзя есть перед донацией

Что нельзя есть перед донацией

Главная » Здоровая кровь

Рекомендации донорам по питанию, процедура сдачи крови

Если вы решились на этот важный и ответственный шаг – стать донором, вам следует знать подготовительные меры для этой процедуры.

Никаких сверхусилий прилагать вам не придется. Главное нужно знать, что к сдаче крови допускается здоровый человек, поэтому если у вас имеется одно из перечисленных ниже заболеваний, не тратьте время зря – донором у вас стать не получиться.

Противопоказания могут быть временными и постоянными. К числу постоянных относят такие заболевания, как близорукость больше 6 диоптрий, болезнь Боткина, эпилепсия, хронические заболевания почек. Этот список достаточно велик, ознакомиться с ним можно на станции приема крови по месту вашего проживания. Весовые и возрастные ограничения тоже имеют место. Донором может стать только совершеннолетний гражданин (старше 18 лет) вес которого составляет не меньше 50 кг.

В день сдачи особенно важен положительный настрой, здоровый сон, легкий завтрак и употребление достаточного количества жидкости.

Общие требования к донору крови

  1. Воздержаться от алкоголя (пиво и слабоалкогольные напитки тоже в счет) в течение 72 часов до донации.
  2. Избегать жирных блюд в течение 48 часов до кроводачи.
  3. Женщинам в период менструаций кровь сдавать не разрешат, нужно будет подождать 3-5 дней.
  4. Если вы посещали стоматолога, прокалывали уши или делали татуировку и при этом использовали обезболивающий укол, сдавать кровь можно будет не раньше, чем через 10 дней.
  5. Если вы принимали антибиотики, переболели гепатитом или контактировали с больными гепатитом, на процедуру сдачи крови вы попадете минимум через месяц.
  6. Донорами не могут стать беременные и кормящие мамы.

Если по всем этим пунктам у вас полный порядок, вы отоспались, не испытываете недомоганий и готовы внести свой вклад в спасение чьей-то жизни, переходим к завтраку.

Хорошо, если он будет состоять из сладкого не крепкого черного чая (или сока) и кусочка хлеба без сыра и масла. Если вы знаете, что этого вам будет мало, возьмите легкий перекус с собой, так как вся процедура регистрации, осмотра и сдачи крови затянется на 3-4 часа.

Как проходит процесс сдачи крови, вся процедура

Первый раз лучше идти сдавать кровь утром – так организм легче перенесет небольшую потерю крови. Кстати, возьмут ее у вас 450 мл и еще 20-30 мл на дополнительный анализ.

Как видите, процедура сдачи крови не потребует от вас выполнения ничего суперсложного. Если после первого раза вы поймете, что готовы стать регулярным донором и сдавать кровь систематически, то учитывайте медицински установленную частоту сдачи крови и компонентов.

Так, сдача плазмы проходит не чаще двух раз в месяц (при этом перерыв между процедурами – не меньше двух недель). Цельную кровь можно сдавать раз в два месяца. Иногда для женщин устанавливают ограничение до одного раза в три месяца.

Рекомендации донорам по питанию, процедура сдачи крови

Режим дня и питания перед сдачей крови на донорство

Донорство является добровольной сдачей крови и ее компонентов. Эта процедура позволяет сохранить жизнь многим людям при проведении оперативного вмешательства, оказания срочной помощи при массивном кровотечении, лечении анемии и других заболеваний. Несмотря на постоянную востребованность крови и ее элементов, не каждый желающий может стать донором.

Вопрос о том, что есть перед сдачей крови на донорство, интересует тех, кто впервые сталкивается с подобным мероприятием. Медицинская статистика свидетельствует, что эту процедуру чаще проводят мужчины. Но, несмотря на этот факт, существует достаточное количество доноров женского пола.

Что собой представляет процедура забора крови

Забор материала осуществляют на станции переливания крови в специальной лаборатории, где созданы максимально приемлемые условия для проведения этой процедуры.

Сдаче крови предшествует целый комплекс диагностических мероприятий, направленных на подтверждение разрешения быть донором. К ним относят следующие:

Если женщина приняла решение стать постоянным донором, то регулярные профилактические осмотры в медицинском учреждении должны стать для нее нормой жизни. Она будет регулярно (каждый год) проходить флюорографию грудной клетки, осмотр на гинекологическом кресле и другие требуемые методы обследование перед каждым забором крови и ее компонентов.

Чтобы не нанести серьезного вреда здоровью женщины, кровь разрешено сдавать не более 4 раз в году. Это правило применяют ко всем женщинам независимо от возраста. Полное восстановление формулы крови происходит не ранее 3 месяцев. Процедура забора компонентов крови (плазмы, эритроцитов) требует более глубокого обследования.

В зависимости от того, каким способом будет произведен забор материала, врач координирует свои действия. Существует два варианта проведения этой процедуры:

  • прерывистый #8212; при котором из каждой порции крови отделяют необходимые компоненты, а остатки переливают обратно донору;
  • аппаратный – когда кровь непрерывно переливают из одной руки в другую.

Сама процедура забора проводится в условиях, максимально приемлемых для этой цели. Донор располагается в специальном кресле, в положении полулежа, лежа или сидя. Врач гематолог или трансфузиолог пережимает жгутом предплечье и вводит иглу в вену, расположенную на участке локтевого сгиба. Подсоединив к игле пластиковую трубку со специальным фильтром, регулирует скорость движения крови. Затем кровь заполняет специальный пластиковый резервуар.

Некоторую часть донорской крови отправляют в лабораторию для более глубокого исследования на малярию, системную красную волчанку и другие болезни. Для проведения всех манипуляций используют принадлежности одноразового пользования. Результат анализа можно получить уже через 10 минут.

Если кровь соответствует нормальным показателям, ее отправляют для дальнейшей транспортировки. Существующее сегодня современное оборудование позволяет сразу же отделять необходимые компоненты в момент сдачи крови.

Наименьшую продолжительность по времени занимает забор цельной крови (до 15 минут), а максимальную – отделение эритроцитов (до 1,5 часа). За одну процедуру можно взять не более 450 мл крови, чтобы не нанести ущерб здоровью. Эта физиологическая норма предусмотрена как для женщин, так и для мужчин.

Подготовительный период, коррекция питания

Женщины, сдающие кровь, должны придерживаться определенных правил:

  • здоровый образ жизни;
  • полноценное питание;
  • соблюдение режима сна и бодрствования;
  • отказ от вредных привычек (употребление алкоголя, никотина, наркотических веществ);
  • отсутствие случайных половых связей;
  • отказ от посещения тату-салонов;
  • своевременное лечение заболеваний;
  • избегать высоких физических нагрузок и стрессовых ситуаций;
  • отказ от применения лекарственных средств (антибиотиков, кроворазжижающих препаратов, вакцин).

Особого внимания заслуживает коррекция рациона. Акцент направлен на употребление натуральных продуктов, лишенных консервантов, ароматизаторов и других пищевых добавок.

В ежедневный рацион рекомендуют включать следующие продукты питания:

  1. Гречневую, пшеничную, перловую, пшенную каши готовят с небольшим добавлением сливочного масла. Их комбинируют с овощным гарниром или гуляшом.
  2. Бобы, фасоль, чечевица и горох содержат белок растительного происхождения. Эти продукты должны присутствовать в ежедневном рационе, так как имеют большое количество флавоноидов и антиоксидантов.
  3. Нежирные сорта мяса в виде кролика, индейки, курятины обеспечивают организм необходимым животным белком и жирными аминокислотами (лизином, цистеином). А также участвуют в восстановлении соединительной ткани и различных функций организма.
  4. Морская рыба богата аминокислотами. Она отличается более низким содержанием калорий, по сравнению с мясом. Представляет биологическую ценность для организма, так как некоторые виды жирных кислот он не синтезирует. Регулярное употребление рыбы улучшает обменные процессы в нервной, эндокринной, пищеварительной системе, способствует их слаженной работе.
  5. Овощи должны стать незаменимым атрибутом ежедневного рациона. Предпочтение следует отдать баклажанам, редису, моркови, свекле, луку, болгарскому перцу, кабачкам, тыкве. Их желательно употреблять в свежем, отварном или запеченном виде. Можно готовить овощные салаты с добавлением зелени петрушки, укропа, базилика.
  6. Фрукты содержат витаминно-минеральный комплекс, что особенно важно для восстановления организма в период реабилитации после донорства. Лучше употреблять фрукты, которые произрастают в местности проживания и не являются потенциальными аллергенами. От клубники, бананов, авокадо, цитрусовых и любых #171;заморских#187; фруктов следует отказаться.
  7. Запретными являются все жареные, копченые, консервированные и соленые продукты. Содержащиеся в них свободные радикалы и канцерогены отрицательно воздействуют на все органы и системы, вызывают интоксикацию.
  8. Употребление сладостей, мучных изделий, газированных напитков необходимо свести к минимуму. Они не несут биологической ценности. Предпочтение лучше отдать натуральным сухофруктам: изюму, кураге, финикам, черносливу, яблокам, грушам. Морсы, приготовленные из свежих ягод брусники, смородины, вишни, клюквы заменят любой синтетический аналог.

http://drlady.ru/diagnostics/rezhim-dnja-i-pitanija-pered-sdachej-krovi-na.html

Можно ли есть перед сдачей крови?

Собираясь, утром в поликлинику каждый задавался вопросом: можно ли есть перед сдачей крови?

Конечно, непосредственно в самой поликлинике, как правило, должны спросить ели мы с утра или нет, но так бывает далеко не всегда. Порой, придя в поликлинику на прием к врачу и не намереваясь сдавать анализы, нас ставят в тупик, отправляя на сдачу крови. Обосновав это тем, что необходимые анализы, которые нужны врачу не зависят, ели мы с утра или нет. Поэтому в голове происходит путаница и полное непонимание того, есть перед сдачей крови или нет.

А чтобы подобной путаницы не происходило, существуют правила, которые необходимо выполнять, перед тем как идти сдавать кровь.


Подготовка и общие правила сдачи анализов крови

  1. Перед сдачей анализов разрешается выпить чуть-чуть воды, без разного рода ароматизаторов, красителей и обязательно простую не газированную.
  2. За два, лучше три дня перед сдачей не употреблять спиртных напитков.
  3. Ограничений, как ни странно, касаются и физических упражнений. Разного рода чрезмерные нагрузки, могут повлиять на результаты.
  4. От посещений бани, сауны, в том числе, стоит отказаться.
  5. При принятии лекарственных препаратов нужно проконсультироваться у лечащего врача, влияет ли их прием на точность анализа.
  6. Последним, но важным условием, которым не стоит пренебрегать, выспаться и не перенапрягаться эмоционально.
  7. Не принимайте перед анализом разжижающих кровь лекарств.Если вы планируете сдавать кровь ребенку, лучше, чтобы он долгое время не находился голодным дайте ему попить простой воды, а после дайте ребенку банан или йогурт.

Подготовка сдачи крови на общий анализ

Перед плановым осмотром вас могут попросить сдать общий анализ крови. И несоблюдение обязательных условий, как, например, не жевать жвачку, не есть сладкое, не пить кофе может ошибочно выявить подозрение на диабет.

Многие специалисты расходятся во мнении обязательно ли нужно быть голодным с вечера или достаточно не есть за два, три часа до сдачи крови.

Все же помните, для точного анализа следует сдавать кровь натощак. Это поможет проследить изменения показателей и динамику в крови.

А также соблюдайте нижеприведенные правила:

  • Вечером не позднее шести, должен быть последний прием пищи.
  1. Вечером не употребляйте ничего жаренного, жирного и острого.
  1. Не разрешается, есть сладкое: шоколад, пирожное, сахар.
  1. Желательно не курить перед самой сдачей крови либо сделать это за два, три часа.Исследования, в том числе повторные, желательно проводить в одной лаборатории. Это важно для точности анализа, так как в поликлиниках бывают разные анализаторы и разные реактивы и поэтому могут быть небольшие расхождения в показателях.Если же врач предупредил вас заранее, что вы можете поесть перед сдачей крови на необходимый анализ, то завтрак должен быть максимально легким. В употребление не допускается мясное, молочное, к этому относится и масло.

Сдача крови на сахар и гормоны

Этот анализ в основном проводят для диагностики и определения сахарного диабета.

  1. Направляющий вас врач должен сказать, сдавать ли вам этот анализ натощак или нет, так как он сдается, как натощак, так и после еды.
  1. Чай, сок и кофе пить нельзя. Это приравнивается к приему пищи.
  1. В особых случаях, если вы проверяете щитовидную железу или какие-либо другие гормоны, то врач обязан предупредить, какие продукты необходимо исключить из рациона.

Каких правил придерживаться в подготовке сдачи биохимического анализа крови

К сдаче биохимии проводится нижеприведенная подготовка:

  1. Кровь сдается исключительно натощак, поэтому поесть необходимо за десять часов до этого, а при проверке на холестерин поесть за четырнадцать.
  2. Примерно за три дня исключаются физические нагрузки. Кардио, бег и любые перенапряжения.
  3. Строго исключаются из употребления спиртные напитки за три дня до сдачи.
  4. Также необходимо выспаться и соблюдать эмоциональный покой, а перед самым забором крови посидеть спокойно.
  5. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, если вы пьете лекарственные препараты. В некоторых случаях перед сдачей крови нельзя принимать лекарства.

Что делать и какие существуют правила, если вы хотите стать донором крови

Донором, может быть, любой дееспособный человек при условии, что его возраст не меньше 18 лет. Вы можете стать донором, если у вас нет медицинских противопоказаний и важно, чтобы ваше желание было добровольным.Перед сдачей предъявляется следующая информация:

Чем полезна сдача крови?

Специалисты утверждают, что в научно обоснованных дозах регулярная сдача крови даже полезна. Ведь еще издревле многие болезни лечили кровоотдачами и кровопусканиями.

Регулярные доноры легче переносят кровопотерю. В организме быстрее срабатывают защитные компенсаторные механизмы в период стрессов.

И 450 мл крови не являются критичной кровопотерей. Она быстро восстановится в течение двух часов и будет мобилизована из организма.

А еще донорство позитивно сказывается на эмоциональном состоянии человека, поэтому большинство доноров являются активными, жизнерадостными людьми.

Можно ли донору есть перед сдачей крови

  1. Самое важное правило, натощак сдавать кровь нельзя. Обязательно позавтракайте.
  2. Исключите острое, копченное, жирное и жаренное.
  3. Нельзя курить за несколько часов перед процедурой и после сдачи крови.
  4. Обязательно необходимо выспаться и быть отдохнувшим.А для баланса жидкости в организме необходимо больше пить воды. Перед процедурой выпейте сладкий чай с чем-нибудь сдобным, с булочкой или печеньем.

Что делать после сдачи крови.

  1. Не торопитесь, сразу же бежать, посидите немного спокойно.
  2. Несколько часов не снимайте пластырь и не мочите его.
  3. Руку держите согнутой в локте примерно 15 минут, это нужно сделать, чтобы не появился синяк.
  4. Мыться лучше на другой день.
  5. И, конечно, пейте больше воды и будьте здоровы.

Навигация по записям

Можно ли есть перед сдачей крови?

Комментариев пока нет!



Источник: formula-zdorovja.ru


Добавить комментарий