Что лучше есть после сдачи крови

Что лучше есть после сдачи крови

Завтракать обязательно! (В анкете донора 3-й вопрос: «Употребляли ли за последние 4 часа пищу? » При отрицательном ответе на него донора могут и «завернуть» (как это делают в нашем отделении переливания, например – отправляют в аптеку за батончиком мюсли или гематогеном) , обмороки ведь никому не нужны… )

В день сдачи, а также накануне нельзя есть жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло. Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты*.

Пить жидкости надо в этот день обязательно побольше — и до донации, и после.



Источник: otvet.mail.ru


Добавить комментарий